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식단 내용 영양
중식 조식이미지 ㆍ흑미밥 ㆍ근대된장국 ㆍ잡채 ㆍ제육고추장불고기 ㆍ열무김치 ㆍ짜먹는 요거트 에너지: 591.1
탄수화물: 99.4
단백질: 28.5
지방: 9.3
칼슘: 293.9