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식단 내용 영양
중식 조식이미지 ㆍ흑미밥 ㆍ시금치된장국 ㆍ콩나물잡채 ㆍ제육고추장불고기 ㆍ배추김치 ㆍ바나나 에너지: 539.2
탄수화물: 90.1
단백질: 24.1
지방: 10.3
칼슘: 128.9