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식단 내용 영양
중식 조식이미지 ㆍ흑미밥 ㆍ육개장 ㆍ야채계란찜 ㆍ가자미구이 ㆍ깍두기 ㆍ액상요구르트 에너지: 543.7
탄수화물: 78.6
단백질: 27.8
지방: 13.2
칼슘: 243.2